Cómo manejar la ansiedad en la Dieta Keto
La dieta cetogénica es un enfoque nutricional que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para alterar la fisiología energética y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una baja ingesta